En este taller vamos a ir soltando culpas. ¿Quién no se ha sentido culpable alguna vez? Vamos a soltar todo aquello que no es necesario.
Este taller nos va a ayudar a diferenciar la ansiedad del estrés y a identificarlos para así poder aprender a autogestionarlos. Para ello facilitaremos herramientras y recursos.
Comenzamos nuevo curso con el talle «Las emociones humanas» donde hemos aprendido a identificar y autogestionar las emociones del ser humano.
